L-GLUTAMIN je aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících svalové bílkoviny.Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika. Význam glutaminu při velkém silovém a vytrvalostním zatížení převyšuje roli větvených aminokyselin BCAA. L-GLUTAMIN
Popis produktu
L-GLUTAMIN je aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících svalové bílkoviny.Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika. Význam glutaminu při velkém silovém a vytrvalostním zatížení převyšuje roli větvených aminokyselin BCAA. L-GLUTAMIN je významné úložiště dusíku, silně omezuje procesy rozpadu svalové tkáně, čímž zabraňuje námahovému a ponámahovému katabolismu.
Působení glutaminu spočívá mimo jiné ve zvýšeném zavodnění svalových buněk. Velký objem buňky stimuluje syntézu bílkovin a svalového glykogenu. Kromě toho L-GLUTAMIN stimuluje vylučování růstového hormonu a inzulínu, zvyšuje koncentraci glutathionu v buňkách a urychluje syntézu svalového glykogenu.
Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.
Anabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.
Glutamin se účastní velkém množství anabolických tělesných funkcí a posiluje imunitní systém sportovce zatíženého tréninkovým zatížením. Glutamin slouží jako přenašeč dusíku, má tzv. "Shuttle-funktion", tj. transportuje jiné aminokyseliny k svalovým buňkám a podporuje tím výstavbu svalstva. Glutamin je zajímavý i díky regulaci objemu svalových buněk. Je přijímán potravou a tvoří se i endogenně z BCAA. Proto je důležitá výživa bohatá na bílkoviny, resp. suplementace s BCAA. Během tréninku jsou však i při užití BCAA katabolické procesy tak vysoké, že suplementace volným glutaminem nebo glutaminové peptidy je velmi smysluplná. Volný gutamín je relativně špatně vstřebatelný, doporučuje se sublingálne podání (pod jazyk) pro rychlejší vstřebání. Podstatně lépe vstřebatelné jsou i glutaminové peptidy. Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.
Anabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.
Nutričně-fyziologický základ účinku glutaminu:
Volný 100% čistý L - glutamin
Nejlépe vstřebávání je při podání sublinguálne (pod jazykem)
Transportuje jako "nosič" aminokyseliny do svalových buněk
Zlepšuje proteosyntézu (růst svalstva)
Snižuje ztráty svalstva způsobené tréninkem (antikatabolický efekt)
Zvyšuje objem svalové buňky
Zvyšuje hladinu růstového hormonu (STH) krátkodobě až o 400%
Ideální je v kombinaci s rozvětvenými aminokyselinami (BCAA)
Signifikantně posiluje imunitní systém, upravuje svalové mikroporanenia
Upravuje acidózu (překyselení) organismu zvýšením vylučováním amoniaku ledvinami
Zvyšuje tréninkovou agresivitu a tréninkovou motivaci
Zlepšuje koncentraci a mozkové funkce
Kdy je glutamin vhodné úžívat:
V období zvýšené fyzické zátěže, při budování svalové hmoty (výborně působí kombinace l-glutamin + creatin monohydrát), v kulturistice a silových sportech při snižování hmotnosti spolu s větvenými aminokyselinami BCAA. V psychicky a fyzicky náročném období.
Při potřebě zvýšení imunity organismu vůči riziku nachlazení a v období zvýšeného výskytu respiračních chorob - vhodné pro osoby se sklonem k častým onemocněním (imunita), rekonvalescenty.
SLOŽENÍ:
obsahuje: L-glutamin, pyridoxin hydrochlorid (vit. B6), kyanokobalamin (vit. B12).
DÁVKOVÁNÍ:
Tréninkové dny: 5 g ráno po probuzení; 5 g ihned po tréninku; 5 g před spaním. Netréninkové dny: používejte 5 g ráno po probuzení, 5 g před spaním.
Vitamíny a minerály
-
v 1 dávce 10 g
Vitamín B12 - kobalamin
1,25 mcg (50%*)
Vitamín B6 - pyridoxin
0,7 mg (50%*)
Aminokyselinové spektrum
-
v 1 dávce 10 g
L-Glutamin
10000 mg
Aminokyseliny
Hledáte kvalitní a účinné doplňky výživy pro podporu vašeho tréninku a regenerace? Na našem webu najdete široký výběr aminokyselin, které jsou klíčovými stavebními kameny pro vaše svaly a celkový zdravotní stav. Aminokyseliny jsou nezbytné pro tvorbu proteinů, které napomáhají růstu a opravě svalové tkáně, a zároveň podporují správnou funkci imunitního systému.
V naší podkategorii aminokyselin najdete různé druhy, jako jsou esenciální aminokyseliny, které vaše tělo samo nedokáže produkovat, aminokyseliny s větším důrazem na doplnění svalových zásob energie, nebo aminokyseliny určené specificky pro sportovce. Naše doplňky výživy jsou vyrobeny z vysoce kvalitních surovin a podléhají přísným kontrolám, abychom vám garantovali nejvyšší úroveň bezpečnosti a účinnosti.
Při výběru aminokyselin se můžete spolehnout na naše odborné poradenství a doporučení, které vám pomohou vybrat ten nejvhodnější produkt pro vaše individuální potřeby a cíle. Ať už hledáte posílení svalů, zlepšení regenerace po tréninku nebo snížení svalové únavy, naše aminokyseliny vám poskytnou potřebné živiny, které váš organismus potřebuje.
Využijte výhod moderních technologií a objednejte si své oblíbené aminokyseliny online. S rychlým a spolehlivým doručením a výhodnými cenami si můžete být jisti, že dostanete kvalitní výrobek za skvělou cenu. Dejte svým svalům a celkovému zdraví to nejlepší – vyberte si aminokyseliny z naší bohaté nabídky doplňků výživy a otevřete tak cestu k dosažení svých tréninkových cílů.
Barva | vícebarevná |
---|
CESKA_POSTA | 99 Kč |
---|---|
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI | 79 Kč |
BALIKOVNA_DEPOTAPI | 59 Kč |
DPD | 99 Kč |
GLS | 109 Kč |
ZASILKOVNA | 69 Kč |