1 189 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024

Vysoce kvalitní, mikrofiltrovaný syrovátkový proteinový izolát. Byl speciálně vyvinut a přizpůsoben potřebám ambiciózních a profesionálních sportovců. Vodní syrovátka přesvědčí nejen vysokým obsahem bílkovin přesahujícím 80 %, ale také ovocnou chutí a dokonalou rozpustností ve vodě. Díky přípravě s vodou se ušetří další tuk a sacharidy z mléka. Proto je ideální i jako doplněk bílkovin během diety. Bílkoviny

Na skladě
Výrobce:
Popis produktu

Vysoce kvalitní, mikrofiltrovaný syrovátkový proteinový izolát.
Byl speciálně vyvinut a přizpůsoben potřebám ambiciózních a profesionálních sportovců.
Vodní syrovátka přesvědčí nejen vysokým obsahem bílkovin přesahujícím 80 %, ale také ovocnou chutí a dokonalou rozpustností ve vodě. Díky přípravě s vodou se ušetří další tuk a sacharidy z mléka. Proto je ideální i jako doplněk bílkovin během diety.
Bílkoviny přispívají k udržení a rozvoji svalů. Kromě vysokého obsahu bílkovin má Professional Water Whey Fruity Isolate přirozeně vysoký obsah BCAA, a to 24 %.
Vyrábí se procesem CFM (cross-flow mikrofiltrace). Tímto postupem se dosáhne nízkého obsahu tuku a sacharidů. Lidé s intolerancí laktózy mohou tento produkt používat jako doplněk stravy o vysoce kvalitní syrovátkové bílkoviny. Aby se dosáhlo velmi dobré rozpustnosti ve vodě a zabránilo se extrémnímu pěnění během protřepávání, byl proteinový prášek navíc instantizován.
SLOŽENÍ:
obsahuje: 
Mix meloun: 95% syrovátkový proteinový izolát, aroma, zahušťovadlo (guar guma), kyselina (kyselina citronová), barvivo (betanin), emulgátor (lecitiny), sladidla (sukralóza, acesulfam K), protispékavá látka (oxid křemičitý), barvivo (karoten).
Ledová malina: 94% syrovátkový proteinový izolát, aroma, koncentrát spiruliny, zahušťovadlo (guar guma), kyselina (kyselina citronová), emulgátor (lecitiny), sladidla (sukralóza, acesulfam K), protispékavá látka (oxid křemičitý).
Pomeranč s broskví: 94,1% izolát syrovátkové bílkoviny, aroma, zahušťovadlo (guar guma), kyselina (kyselina citronová), emulgátor (lecitiny), sladidla (sukralóza, acesulfam K), karamel, protispékavá látka (oxid křemičitý), maltodextrin, barvivo (karoten).
DÁVKOVÁNÍ:
Smíchat 30g s 300ml vody na jednu porci. Ideální doba je před intenzivním tréninkem nebo po něm.Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu.Upozornění na alergeny: Tento produkt může obsahovat stopy jiných druhů ořechů, arašídů, sezamu, vajec, lepku, korýšů, oříšků a zbytky skořápkových plodů.

Průměrné nutriční informace pomeranč-broskev

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Energetická hodnota

1540 kJ (18%*)

462 kJ (6%*)
Energetická hodnota

362 kCal (18%*)

108,6 kCal (5%*)
Bílkoviny - proteiny

82 g (164%*)

24,6 g (49%*)
Sacharidy - uhlohydráty

6,9 g (3%*)

2,07 g (1%*)
z toho cukry

2,3 g (3%*)

0,69
Tuky

0,5 g (1%*)

0,15
z toho nasycené mastné kyseliny

0,1 g (1%*)

0,03
Sůl

0,47 g (8%*)

0,14


Aminokyselinové spektrum pomeranč-broskev

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Kyselina asparagová

12500 mg

3750 mg
Kyselina glutamová

20700 mg

6210 mg
L-Alanin

5600 mg

1680 mg
L-Arginin

2300 mg

690 mg
L-Cystein

2500 mg

750 mg
L-Glycin

1600 mg

480 mg
L-Fenylalanin

3400 mg

1020 mg
L-Histidin

1800 mg

540 mg
L-Isoleucin

7200 mg

2160 mg
L-Leucin

12100 mg

3630 mg
L-Prolin

6300 mg

1890 mg
L-Serin

5300 mg

1590 mg
L-Threonin

7600 mg

2280 mg
L-Lysin

10900 mg

3270 mg
L-Methionin

2500 mg

750 mg
L-Tryptofan

1600 mg

480 mg
L-Tyrosin

2900 mg

870 mg
L-Valin

6700 mg

2010 mg


Průměrné nutriční informace ledová malina

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Energetická hodnota

1540 kJ (18%*)

462 kJ (6%*)
Energetická hodnota

362 kCal (18%*)

108,6 kCal (5%*)
Bílkoviny - proteiny

82 g (164%*)

24,6 g (49%*)
Sacharidy - uhlohydráty

6,9 g (3%*)

2,07 g (1%*)
z toho cukry

2,3 g (3%*)

0,69
Tuky

0,5 g (1%*)

0,15
z toho nasycené mastné kyseliny

0,1 g (1%*)

0,03
Sůl

0,47 g (8%*)

0,14


Aminokyselinové spektrum ledová malina

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Kyselina asparagová

12500 mg

3750 mg
Kyselina glutamová

20700 mg

6210 mg
L-Alanin

5600 mg

1680 mg
L-Arginin

2300 mg

690 mg
L-Cystein

2500 mg

750 mg
L-Glycin

1600 mg

480 mg
L-Fenylalanin

3400 mg

1020 mg
L-Histidin

1800 mg

540 mg
L-Isoleucin

7200 mg

2160 mg
L-Leucin

12100 mg

3630 mg
L-Prolin

6300 mg

1890 mg
L-Serin

5300 mg

1590 mg
L-Threonin

7600 mg

2280 mg
L-Lysin

10900 mg

3270 mg
L-Methionin

2500 mg

750 mg
L-Tryptofan

1600 mg

480 mg
L-Tyrosin

2900 mg

870 mg
L-Valin

6700 mg

2010 mg


Průměrné nutriční informace mix meloun

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Energetická hodnota

1540 kJ (18%*)

462 kJ (6%*)
Energetická hodnota

362 kCal (18%*)

108,6 kCal (5%*)
Bílkoviny - proteiny

82 g (164%*)

24,6 g (49%*)
Sacharidy - uhlohydráty

6,9 g (3%*)

2,07 g (1%*)
z toho cukry

2,3 g (3%*)

0,69
Tuky

0,5 g (1%*)

0,15
z toho nasycené mastné kyseliny

0,1 g (1%*)

0,03
Sůl

0,47 g (8%*)

0,14


Aminokyselinové spektrum mix meloun

-

ve 100 g

v 1 dávce 30 g
Kyselina asparagová

12500 mg

3750 mg
Kyselina glutamová

20700 mg

6210 mg
L-Alanin

5600 mg

1680 mg
L-Arginin

2300 mg

690 mg
L-Cystein

2500 mg

750 mg
L-Glycin

1600 mg

480 mg
L-Fenylalanin

3400 mg

1020 mg
L-Histidin

1800 mg

540 mg
L-Isoleucin

7200 mg

2160 mg
L-Leucin

12100 mg

3630 mg
L-Prolin

6300 mg

1890 mg
L-Serin

5300 mg

1590 mg
L-Threonin

7600 mg

2280 mg
L-Lysin

10900 mg

3270 mg
L-Methionin

2500 mg

750 mg
L-Tryptofan

1600 mg

480 mg
L-Tyrosin

2900 mg

870 mg
L-Valin

6700 mg

2010 mg

Proteiny

Prohlédněte si naši širokou nabídku proteinů, které jsou důležitým doplňkem výživy pro každého, kdo se chtějí dostat do formy, získat svalovou hmotu nebo zlepšit svůj výkon. Naše proteiny jsou navrženy tak, aby vám poskytly optimální množství proteinu, který vaše tělo potřebuje pro růst a obnovu svalů.

Naše produkty obsahují vysoce kvalitní proteiny z různých zdrojů, jako je syrovátkový protein, rostlinné proteiny nebo protein z masa. Syrovátkový protein je oblíbený díky své schopnosti absorbovat se rychleji do svalů a podpořit jejich růst. Rostlinné proteiny jsou vhodné pro vegany a vegetariány, kteří preferují rostlinné zdroje proteinu.

Kromě toho nabízíme také proteinové prášky s různými příchutěmi, které zaručí, že vaše proteiny budou nejen účinné, ale také chutné. Naše produkty jsou vyrobeny s ohledem na kvalitu a přírodní složení, bez přítomnosti umělých sladidel a přísad.

Proteiny jsou skvělým způsobem, jak zajistit, že vaše tělo dostává dostatek nezbytných živin pro regeneraci a růst svalů. Vyzkoušejte naše proteiny a objevte rozdíl, který mohou udělat ve vaší kondici a výkonnosti. Udržujte se ve špičkové kondici s našimi kvalitními proteiny pro doplňky výživy.

Příchuť Ledová malina
Barva vícebarevná
CESKA_POSTA 99 Kč
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 79 Kč
BALIKOVNA_DEPOTAPI 59 Kč
DPD 99 Kč
GLS 109 Kč
ZASILKOVNA 69 Kč
Kolik stojí Mammut Nutrition Professional water fruity isolate 1000g?
Momentálně je zboží v akci za cenu 1 189 Kč
V jaké kategorii mám produkt hledat v eshopu?
Produkt je zařazen v kategoriích Sport a outdoor > Sporty > Sportovní výživa > Proteiny

Biotech USA ISO WHEY ZERO native čokoláda 500 g Biotech USA ISO WHEY ZERO native čokoláda 500 g

1 dávka (25 g) obsahuje 93 kcal 21 g proteinu z toho 4,5 g BCAA Žádné kompromisy Iso Whey Zero je čistý syrovátkový proteinový izolát, který se vstřebává extrémně rychle a snadno, očištěný od nežádoucích látek, je bez přidaného cukru, bez laktózy a lepku *. Díky jeho vysokému obsahu bílkovin je vynikající volbou pro aktivní sportovce nebo pro lidi, kteří se snaží o získání pevného a svalnatého

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Banana split, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Playful cherry Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Banana split, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Playful cherry

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Raspberry cream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Raspberry cream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Coconut milk Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Coconut milk

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein & Co. MILK PROTEIN – bezlaktózový protein 1 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel Protein & Co. MILK PROTEIN – bezlaktózový protein 1 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Salted caramel

MILK PROTEINUž žádné omezování! Nedovol laktóze, aby stála mezi tebou a tvým snem.MILK PROTEIN – proteinový koncentrát MPC 85 – je vyroben z nejkvalitnějších surovin a je bezlaktózový.Nově je obohacen o trávicí enzymy Opti-7-Digest.MILK PROTEIN ti pomůže zásobovat svaly kvalitními živinami, které jsou nezbytné pro normální svalovou funkci, pro růst svalů i regeneraci.  23 g bílkovin

Nutri House Enzymaticky Hydrolyzovaný Kolagen 100% 1000g Nutri House Enzymaticky Hydrolyzovaný Kolagen 100% 1000g

je nejvíce oblíbeným zdrojem předštěpených proteinů enzymovou hydrolýzou. Jedná se o vysoce koncentrovaný zdroj živočišných proteinů. Obsahuje aminokyseliny, které jsou důležité pro novotvorbu a regeneraci pojivových tkání. Typické pro tento zdroj proteinů je dobrá využitelnost a jedinečné zastoupení esenciálních i neesenciálních aminokyselin, vysoká koncentrace proteinů, velmi nízký obsah sacharidů

Nutri House Sojový protein izolát sáček 1000g Nutri House Sojový protein izolát sáček 1000g

Sojový proteinový izolát hydrolyzovaný SLOŽENÍ: obsahuje: Sojový proteinový izolát hydrolyzovanýUpozornění na alergeny: Tento produkt může obsahovat stopy jiných druhů ořechů, arašídů, sezamu, vajec, lepku, korýšů, oříšků a zbytky skořápkových plodů.Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu. Průměrné nutriční informace - ve 100 g Energetická hodnota 1749

Reflex Nutrition Micellar Casein 909g Reflex Nutrition Micellar Casein 909g

Nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které je zpracován. Reflex Micellar Kasein je vyroben ultrafiltrací mléčné bílkoviny – tento proces odstraňuje mléčný cukr laktózu a tuk. Výsledná surovina obsahuje okolo 85% bílkovin! Nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které je zpracován. Reflex Micellar Kasein je

Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2000g Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2000g

100% PROTEIN ZE SYROVÁTKOVÉHO IZOLÁTU S PŘIDÁNÍM L-GLUTAMINU A L-ARGININU BEZ CUKRU *** BEZ LEPKU **** BEZ PALMOVÉHO OLEJE Syrovátkový izolát s přidanými aminokyselinami Syrovátkový protein je jedním z nejoblíbenějších zdrojů bílkovin mezi sportovci. Syrovátkový protein je pro nás jako stavební kámen při stavbě. 100% Whey Isolate obsahuje pouze syrovátkový izolát, žádný syrovátkový koncentrát.

Amix Pro Series IsoHD 90 CFM Protein 500g sáček Amix Pro Series IsoHD 90 CFM Protein 500g sáček

Amix™ IsoHD® 90 CFMProtein je vysoce koncentrovaný syrovátkový proteinový produkt složený z komplexu CFM izolátů nejvyšší kvality. Navíc je obohacen o volný L-Glutamín, peptidy PepForm™ Triple-Matrix, AminoGen® enzymy a probiotika LactoSpore™. Amix™ IsoHD® 90 CFMProtein je vysoce koncentrovaný syrovátkový proteinový produkt složený z komplexu CFM izolátů nejvyšší kvality. Navíc je obohacen o volný

LSP Nutrition Goat Whey 1800g LSP Nutrition Goat Whey 1800g

LSP goat whey obsahuje čistou kozí syrovátku. Ta poskytuje nejlepší a nejrychlejší absorpci a biologickou dostupnost. Produkt je zcela bez kravského mléka a aspartamu a je vhodný i pro sportovce, kteří vyžadují produkty z jiných zdrojů než kravského mléka a přesto vyžadují rychlé vstřebání, což kozí syrovátka splňuje. LSP goat whey obsahuje čistou kozí syrovátku. Ta poskytuje nejlepší a nejrychlejší

Extrifit CFM Instant Whey 80 30g Extrifit CFM Instant Whey 80 30g

PROFESSIONAL WPC 80 % CFM + Digestive enzymes je zcela nový typ CFM proteinu s unikátním složením, které zajišťuje absolutní vstřebatelnost a vynikající strávení. Jedná se o špičkový vysokoproteinový doplněk výživy s přírodními trávicími enzymy bromelainem a papainem. Tyto enzymy Vám zajistí naprosto dokonalé strávení bílkovin a jejich 100 % zabudování do svalů. CFM Instant Whey 80 má skvělou krémovitost

Nutrend Iso Whey Prozero 500g Nutrend Iso Whey Prozero 500g

Nejnovější produkt z řady proteinů s vysokým obsahem bílkovin, vyrobený metodou CFM. Použití izolované syrovátkové bílkoviny zaručuje maximální kvalitu a jeden z nejlepších zdrojů esenciálních aminokyselin, a také přirozeně se vyskytující vysoký obsah BCAA. Tento produkt je vytvořen tak, aby splňoval nejpřísnější diety vrcholových sportovců, tím pádem je téměř bez obsahu laktózy, a hlavně bez cukru!

PROM-IN CFM Pure Performance 30g PROM-IN CFM Pure Performance 30g

Díky šetrnému zpracování se jedná o absolutní špičku mezi vysokoprocentními proteinovými suplementy na trhu. Nutriční hodnoty Prom-in CFM Pure Performance 30g - Banán: ve 100g Energetická hodnota 1637 kJ 390 kcal Tuky 6,8 g Z toho nasycené mastné kyseliny 2,2 g Sacharidy 4,8 g Z toho cukry 4 g Bílkoviny 78 g Sůl 0 g Vláknina 0,1 g Složení: Syrovátkový

GymBeam Protein True Whey 1000 g GymBeam Protein True Whey 1000 g

Protein True Whey je syrovátkový protein vyroben ze 100% syrovátky metodou Cross Filtration Method (CFM) - jedna z nejkvalitnějších metod zpracování. Má vysoký podíl bílkovin, BCAA, nízkou pěnivost, výbornou rozpustnost, vstřebatelnost a chuť. Produkt, který se vyznačuje vynikajícím aminokyselinovým profilem a obsahuje až 10,4 % leucinu, nejefektivnější aminokyselinu z BCAA se silnými anabolickými

GymBeam Protein Just Whey 2000 g GymBeam Protein Just Whey 2000 g

Protein Just Whey je vícesložkový syrovátkový protein vyrobený z mléka volně se pasoucích krav. Obsahuje funkční kombinaci syrovátkového koncentrátu, izolátu a hydrolyzátu, díky čemuž má v organismu skvělou využitelnost. Navíc je lehce stravitelný, a to i zásluhou přidaného komplexu trávicích enzymů Digezyme®. Snadno tak pomůže s příjmem bílkovin, které jsou důležité pro růst a udržení svalové hmoty

Best Body Gourmet premium pro protein 500g Best Body Gourmet premium pro protein 500g

Gourmet premium pro protein od Best Body je 4-složkový protein v té nejvyšší kvalitě. Snadno si ho oblíbíš. Nutriční hodnoty Best Body Gourmet premium pro protein 500g - Banán, Čokoláda: ve 100g Energetická hodnota 1588 kJ 379 kcal Tuky 3.1 g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2 g Sacharidy 6,5 g Z toho cukry 1,2 g Bílkoviny 79 g Sůl 0,17 g Složení: 62,8

Scitec 100% Casein Complex 2350g Scitec 100% Casein Complex 2350g

100% Casein Complex od Scitec obsahuje dva druhy caseinu s pomalou vstřebatelností. Scitec 100% Casein Complex v bodech: micelární kaseinový koncentrát s kaseinátem vápenatým bez cukru 1 bezlepkový 2 S přidanou aminokyselinou L-glutamin S přidanými rostlinnými enzymy 22 g bílkovin s příchutí belgické čokolády a 23 g bílkovin s příchutí vanilka denně Doporučuje se

Ostrovit High protein ice cream 400g Ostrovit High protein ice cream 400g

High Protein Ice Cream OstroVit je lahodný proteinový dezert určený pro všechny, kteří si hlídají postavu, drží dietu nebo dbají na kvalitu jídel. Naši zmrzlinu si můžete vyrobit sami, doma, kdykoli budete mít chuť na něco sladkého. Hledáte chutnou zmrzlinu z dobrých surovin? Chcete si dát vytoužený dezert a necítit se provinile? Vyberte si náš revoluční produkt – zmrzlinu OstroVit High Protein s příchutí

Populární produkty

Textilní autokoberce Vopi Mitsubishi Colt 2008-2012 (3 i 5 dveří)
790 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Textilní autokoberce Vopi Chevrolet Trax 2013-2015
790 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Festina Swiss Made 20012/4
3 690 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Mat Heidi 0135/11 bílá Podprsenka push-up, 70D, bílá
729 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Trussardi T-Bent R2453141503
3 290 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Gaia BS 1135 Nike Podprsenka měkká, 65G, růžová
923 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Hip Hop Disney 101 Dalmatins HWU0998
1 190 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Nebbia Dvouvrstvá sportovní podprsenka FLEX 241
919 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Daniel Wellington Quadro LUMINE BEZEL STERLING BLACK MOP DW00100667
5 790 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Q&Q Analogové hodinky V02A-019VY
496 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Polovyztužená podprsenka z krajky a tylu So Féminine, s kosticemi
999 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
Gaia BS 1234 Alia Podprsenka polovyztužená, 65G, béžově-černá
942 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
SPORTFUL Cyklistická čepice - MATCHY - tyrkysová
589 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024
K2 VO2 S 90 Pro
5 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 17.05.2024